甲减是一种比较容易复发的疾病，在甲减的患者中，也有相当一部分人会出现复发的情况，或者说一起了别的甲状腺疾病。那么有什么方法可以避免甲减复发呢？这里就请江西九三医院的医生告诉我们怎样防止甲减复发吧。

　　对于比较容易复发的疾病，一般来说医生通过中药来进行调理的情况比较多，毕竟部分西药的副作用可能较大，所以我们一般“不求快，只求好”。那么多数情况下在治疗好了甲减疾病之后我们该如何做呢？

　　需要注意的是，我们得要防止在甲减的治疗过程中却导致了甲亢的出现，因为甲减是属于甲状腺的功能减退症状，患者的甲状腺激素分泌不足，所以治疗自然需要使用甲状腺激素制剂来进行替换治疗，这时如果使用不当的话，过多会引起反效果，甚至是造成甲状腺功能从减退的情况转变为甲状腺功能亢进。

　　那么，我们该怎么样去防止这样的情况发生呢？

　　一般，说起健康、疾病等话题自然就离不开压力、运动和情绪等词语。甲减其实也是一样，既然情绪是导致甲状腺疾病诱发的因素，那我们就应该多多学习如何去控制自己的情绪。

　　另外，规律的生活习惯，不熬夜，多做运动可以说是所有疾病都通用的防治方法，而且也是每个人都可以做到的一种方式。而且患病者更需要在患病之后以及治疗期间保持这样良好的生活状态，以防止加大疾病治疗的难度和复发的可能。
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